Симптоми на ДЕПРЕСИЯ – как да си помогнем?
Симптоми на Депресия – как да ги разпознаем и неутрализираме? В забързаното си ежедневие, изпълнено с безброй задачи като работа, семейство, нови проекти, спазване на кратки срокове, обучения и „прехвърчане“ от един ангажимент в друг често започваме да губим...
Обичай себе си – как да си дадем Любов?
Обичай себе си – чуваме го отвсякъде. А как да го постигнем всъщност? Всички имаме нужда да дадем любов на себе си, а не само на другите. За съжаление в нашето общество все още важи стереотипа, че да обичаш себе си е равносилно на егоизъм. Любовта към нас самите...